立冬后流感病例增多，为提升班级健康防护能力，酒店管理（本）2401班于11月18日在西高工作室开展流感防护主题分享会，全班同学以宿舍小组形式参与，在自主互动中解锁秋冬健康“防护指南”。
活动由班长程子茹担任主持人，她全程以“学生分享+趣味实践”为主线：开场的“我的防感小经验”环节，同学们结合生活经历分享妙招，有人提到“宿舍每天开窗通风2次”，有人推荐“多喝温水+含维C的水果”；“防感知识大闯关”游戏里，大家通过答题区分“流感谣言”（比如“流感能靠喝板蓝根预防”）和科学知识，正确率最高的小组获得了加分机会“宿舍防护计划书”共创环节，各小组结合酒管专业课程密集、宿舍集体生活的特点，制定了“宿舍消毒排班表”“室友健康互查清单”，把防护细节落实到日常。整场活动没有说教感，全是身边同学的实用经验，笑声里把“防感”变成了共同的生活习惯。
在“我的防感小经验”分享环节，来自不同宿舍的同学还补充了诸多实用技巧。比如有同学提出“日常备置免洗洗手液，在课后接触公共物品后及时清洁手部”；还有同学分享“根据天气变化及时增减衣物，避免因受凉导致免疫力下降”。大家你一言我一语，将生活中总结的防感妙招倾囊相授，现场氛围十分热烈。
在“宿舍防护计划书”共创时，各小组的方案更是细致入微。有的小组考虑到酒管专业课程需要频繁外出实践的特点，制定了“外出归来消毒流程”，明确从手部到衣物的清洁步骤；有的小组针对宿舍集体用餐场景，设计了“餐具消毒与分餐建议”，既保障卫生又兼顾同学间的相处习惯。这些方案在小组间相互借鉴、完善，最终形成的“宿舍防护宝典”涵盖了起居、学习、社交等多个场景的防护要点。
这次分享会，是班级自主关注健康的一次落地实践，既让同学们掌握了贴合校园生活的流感防护方法，也强化了集体健康的互助意识。后续班级持续更新“健康小贴士”，让防护知识跟着生活场景走，一起守住校园健康的“小防线”。
