青春之声传递温暖力量，校园对话凝聚奋进共识。为深入了解大学生活的真实面貌，挖掘师生在教学、学习及生活中的宝贵经验，管理学院学宣部于3月23日—27日开展“青春视角，聚焦校园”采访活动。旨在通过面对面的深度交流，促进师生之间的相互了解与沟通，增进彼此之间的信任与尊重，为构建更加和谐、积极的校园氛围贡献力量。
PART.01 教师访谈：守护心灵，共护成长与治愈 01：观察适应期，在焦虑中看见成长的起点 小记者：您在日常教学和交流中，观察到大学生普遍存在哪些焦虑表现？主要集中在哪些方面？ 谢若琪老师：作为大一新生的辅导员，我观察到同学们刚入学时普遍存在适应焦虑。主要表现在：对大学学习方式的不适应，担心跟不上课程进度；在人际关系上，特别是性格内向的同学，会感到孤独或融入困难；还有部分同学对未来方向感到迷茫，不知道如何规划大学生活。这些焦虑有时会表现为情绪低落、注意力不集中，甚至出现失眠、逃避社交等情况。 02：倾听发展压力，在对话中读懂青春的力量 小记者：您在日常教学和交流中，观察到大学生普遍存在哪些焦虑表现？主要集中在哪些方面？ 武清虎老师：到了大二，学生的焦虑更多集中在学业与发展压力上。比如，专业课难度加大，部分同学出现“学不会、跟不上”的挫败感；同时，考证、竞赛、实习等选择增多，容易产生“什么都想抓，又怕抓不住”的焦虑。还有一些同学开始对比同龄人的发展，产生自我怀疑。这些压力如果得不到疏导，可能会演变为长期的情绪低落或注意力涣散。 03：接纳不完美，从行动中给予治愈的力量 小记者：对于正被焦虑和注意力问题困扰的学生，您最想对他们说什么？ 王晓钰老师：我想对同学们说：“焦虑不是你的错，它是成长的一部分。”首先，请允许自己暂时做不到完美，大学本来就是一个不断试错、慢慢找到节奏的过程。其次，当你感到注意力难以集中时，不妨从最小的行动开始——比如先专注五分钟，或者把一个大任务拆成几个小步骤。最重要的是，不要一个人扛着。学校的心理咨询中心、你的辅导员、任课老师，还有身边的同学，都愿意倾听和帮助你。你并不孤单，寻求帮助本身就是一种勇气和智慧。 PART.02 学生反馈：在适应中成长，在挑战中前行 在对大一新生的采访中，围绕心理健康与校园适应话题，同学们表示，大学生活自由开放且富有活力，灵活的课程与充裕的课余时间带来了自主支配的空间，也带来了心理上的放松与治愈。但初入校园的新鲜感之余，不少同学仍感迷茫，高等数学、专业基础课难度提升，大家仍在摸索合适的学习方法。社交方面，多数同学通过社团与班级活动收获友谊、找到归属感，部分性格内向的同学融入集体较慢，易产生孤独感。整体来看，大一新生在享受自由成长的同时，也面临学业压力、社交适应等挑战，他们渴望理解与引导，在新环境中不断探索、稳步前行。 在与同学们的交流中我们发现，面对学业任务、社团工作与未来规划的多重压力，大家或多或少都会产生焦虑情绪。不少同学提到，学会合理分配时间、主动向师长同学倾诉、适当参与运动放松，成为调节心态的重要方式。大家也普遍认为，正视负面情绪、接纳不完美的自己，才能以更平稳的心态应对大学生活中的各项挑战，保持积极健康的心理状态。 PART.03 总结：心声汇聚，共赴成长 本次活动通过真诚对话与心声交流，不仅拉近了师生距离、倾听了同学们真实的心理诉求与成长困惑，也为后续开展针对性服务与引导提供了鲜活参考。未来，管理学院学宣部将持续关注学生成长动态，传递温暖力量，助力每一位同学以更健康积极的心态拥抱大学生活。
