开学是对每位学生来说都是一个新的开始，新的环境，新的老师和同学。为了帮助同学们进行心理调适对于适应新的学习环境和保持良好的心理健康，9月3日学前教育（本）2201、2202、2203、2204班在王婷老师的组织下于启航楼404、405、406、407教室进行主题为“新学期，从心出发”主题班会，全体同学参加。
首先，在开学之前，我们应该认识到自己的情绪，了解自己可能会面对的心理压力和焦虑，通过深入思考和自我观察，我们可以更好地了解自己，并帮助我们找到有效的应对方法。其次，要学会建立良好的学习计划制定一个合理的学习计划可以帮助我们更好地适应开学的新环境合理的学习计划可以帮助我们分配时间和任务，减少压力，并确保我们的学习效率和质量。最后，要学会养成健康生活方式，不仅可以促进血液循环和释 放压力，保持良好的睡眠习惯可以提 高学习效果和保持精力充沛，合理的饮食结构也可以提供足够的能量和营养，让我们更好地应对学习中的挑战。
开学是一个新的开始，希望大家都能够调整好自己的状态，在紧张的学习生活中调解好自己的情绪，从心出发 祝愿大家在新学期中取得好成绩。
伴着初春的脚步，迎来了充满梦想的新学期，开学的各项工作满载着美好的希望和憧憬。管理学院学前（本）2101、2102、2103、2104班在辅导员程鸿燕老师的组织下，于2023年9月4日星期一，在主教101、202开展“新学期，我们来了”主题班会，由各班班长主持。
班会伊始，程鸿燕老师讲到，“短暂而漫长的假期即将结束，迎接大家的是一个崭新的学年。返校意味着相聚，意味着重启学习生活的纪律与激情，我们相信每一个人都已经准备好迎接这令人期待的时刻。”
随后，班长张颖给同学们强调开学后的纪律问题：1.应提前进入教室，上课铃响后立即就座，不得迟到或早退。缺课须履行请假手续并得到批准，不旷课；2.应衣着整洁得体，不准穿拖鞋进入教室，禁止吸烟。上课时关闭手机等通讯工具；3.上课认真听讲，自觉维护课堂秩序，有问题举手经教师允许后发问，上下课、教师点名、提问或回答问题时学生均应起立。
最后，程鸿燕老师讲到，“通过这次班会，我希望大家都能够明确自己的目标和方向，并为之付出努力。无论遇到怎样的困难和挑战，只要我们坚持不懈，相信自己，就一定能够取得成功。让我们携手共进，共同创造一个充满成长和收获的新学期！”
为了鼓励同学们新学期调整学习情绪，学会如何缓解压力，鼓励同学们新学期积极向上努力学习。9月4日晚自习，营销（本）2101班全体同学在心理委员贾晋杰同学的主持下开展“学会解压，踊跃前行”主题班会。
班会伊始，心理委员讲述了在校的学习生活中常有情绪波动的时刻，同学们要学会缓解压力，这样才能够让积极向上努力学习，调整情绪，更好的发展。紧接着，为了鼓励同学们积极合理宣泄情绪，学会调整自己。心理委员告诉大家大学生缓解压力可用长处经营自己，选择职业的时候要注意发挥自己的一技之长，增加社交能力，面对生活中的失败以及挫折不要过多的去抱怨，要平衡心态，从中吸取教训，方可取得今后的发展。在最后，心理委员为同学们提供了以下方法，大学生如何缓解压力压力是生活中不可避免的，它来自于生活的不同方面，给我们的生活带来很多困扰。尤其对大学生来说，压力更是无法逃避的话题。压力的来源多种多样，对大学生来说，主要有两类：生活压力与学习压力。生活压力来自于，第一，室友的影响：室友的习惯，作息，和室友的性格，价值观念，生活态度等等不论好与坏，都得忍耐。第二，生活方式：生活习惯和方式是否符合你的生活节奏，并且能否有效的处理生活事件，以及需要平衡好自由和责任，需要计划个人开支以免超支。
通过此次主题班会，同学们认识到了情绪的重要性，学会了如何积极的调适情绪，为自己今后的发展奠定良好的基础。
“新故相推，日生不滞。”新学期，新规划，新征程。新学期是一个新的开始，为了让同学们为自己的梦想而奋斗，做好新学期规划，健康（本）2201、2202、2203班，酒管（本）2201班全体同学在辅导员王秀晶老师的组织下于9月4日在启航楼1016、1023教室开展以“新学期，再出发”为主题的班会，本次班会由王秀晶老师主持，全体同学到会参加。
主持人讲此次班会分为“过往”和“未来”两个部分。会议伊始，老师让同学们回顾一下自己上一学年的收获和不足之处。随后，是本次的重点，即对新学期的展望。辅导员老师讲到制定规划的重要性，根据自己的需求，及时关注相关专业考研或岗位政策，在大学期间，考取所需证书，还可以根据自身优势积极参加竞赛等，为未来就业做准备。班会互动期间，同学们分享自己的新学期计划，对自己的未来有了清晰的的规划，为自己制定一个目标，有了目标就有了方向，当学期结束时，同学们就会发现自己收获了很多。
新学期的开始，意味着新的起点，新的机遇。新学期，再出发！同学们都要大胆地追逐梦想，充满勇气地迎接挑战。收获更多的知识，成长为更好的自己。
为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活，营销（本）2201、2202班在班长高璇、高永强的组织下，李帅鹏老师的主讲下于9月4日在主教学楼623教室召开了以“心理健康”为主题的心理班会。
会议伊始，李帅鹏老师首先提到了心理的含义，即心理健康是指一个人的心理各个方面都表现出一种正常的，良好的状态。紧接着，李帅鹏老师又向同学们介绍了影响心理健康的因素，即个性、家庭、环境、文化、生活时间和人际关系等。并且李帅鹏老师又带领同学们做了趣味的心理测试，让同学们更加了解清楚自己的心理状况。最后，李帅鹏老师强调了如何保持心理健康，学会情绪管理，维持良好的人际关系，自我奖励也可以通过积极运动和充足的睡眠来保持心理健康。
通过各种心理游戏、心理讲座等形式，帮助学生了解心理健康知识，提高心理健康意识，增强心理调节能力和班级凝聚力，增强学生的团队协作意识，提高班级凝聚力，同时促进师生之间的沟通和交流。
