近日,校心理咨询室侯雪薇老师在教学楼602教室为管理学院学生开展“大学生人际关系调试”专题讲座,旨在增进同学间的交流与合作,促进身心健康发展。
侯老师主要从三方面开展讲座:第一,人际交往与人际关系;第二,掌握交往之道;第三,大学生常见的人际交往问题及调试。其中,人际交往又可分为四大阶段:定向阶段、情感探索阶段、情感交流阶段和稳定交流阶段。人际关系破裂分为分歧、收敛、冷漠、逃避和终止五个过程。人际交往是建立人际关系的前提和基础,侯老师告诉同学们要主动与他人交流,增进彼此之间的感情。
侯老师又对情感障碍和人格障碍进行了讲解。情感障碍要从嫉妒、自卑、自负、羞怯和猜疑心理进行调试,人格障碍要重视克服人际交往中的认识偏差,即首因效应、近因效应、刻板效应、光环效应和投射效应。侯老师还引用“狼孩”的例子告诉同学们在学习生活中要加强与他人的交流。
针对人际交往障碍问题,侯老师提出了几种调试方法,希望同学们可以通过本次讲座更加明白人际关系的重要性,从而积极主动与他人交流,理解并且掌握交往之道。